Ter a vida em ordem é algo que muitos de nós almejam, porém poucos
conseguem. Isso acontece porque é preciso ter disciplina, uma mente analítica,
boa vontade, persistência e constância, o que nem sempre é fácil, desejável ou
agradável.
Quem tem a capacidade de organizar a rotina consegue realizar muitas
coisas e assumir diversas responsabilidades. Porém, quando controlar se torna o
centro da sua vida e realidade, esta pessoa pode simplesmente perder de vista o
essencial e, assim, sofrer uma série de malefícios, incluindo aí crises
nervosas, doenças e até rompimentos afetivos.
Veja abaixo algumas características que podem sugerir que uma pessoa é
controladora.
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1Invasão de privacidade - se não
confiamos no outro, iremos querer controlá-lo. Para isso funcionar, teremos que
obter o máximo de informações possíveis, nos levando a ações pouco éticas, como
invadir contas de email ou de redes sociais, bisbilhotar bolsas e celulares, ou
ainda especular com conhecidos. Este tipo de atitude pode não ser descoberta,
mas com certeza semeia a discórdia e cria um abismo entre você e a pessoa
vigiada, pois sua desconfiança modifica seu comportamento e a entrega ao
relacionamento não é a mesma. Fora as brigas que acontecem apenas por causa de
suas impressões e não devido a fatos reais.
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2Falta de limites - se achamos que temos
o direito de controlador o outro, podemos muitas vezes tomar decisões a revelia
dele ou contar sobre sua vida íntima, sem pensar nas consequências emocionais
para a pessoa envolvida.
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3Sentimento de onipotência - quando
temos muita eficiência, podemos propagar a falsa ideia de que somos
insubstituíveis. Assim, acreditamos que somos "donos da verdade", não
aceitando ideias nem sugestões alheias, por melhores que sejam. Além disso,
existe a tendência de passar literalmente a mandar nos outros, exigindo que
façam e vivam como nossa imagem e semelhança.
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4Medo do novo - se gostamos de
controlar, isso significa que as coisas devem sempre acontecer de determinada
forma, a rotina precisa permanecer, imprevistos não podem surgir. Porém, a vida
não é um programa de computador (e mesmo este muitas vezes nos pega de
surpresa!). O fato é que se algo, fora de nosso planejamento aparece, perdemos
o equilíbrio, ficamos nervosos, tensos, lutamos contra ao invés de simplesmente
lidar com a questão e nos adaptarmos.
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5Sobrecarregamento - se partimos do
pressuposto de que as pessoas não são confiáveis ou não irão fazer as coisas
certas (leia-se "do nosso jeito"), a tendência é acumularmos cada vez
mais funções, tarefas, atividades e responsabilidades, ficando exaustos e
insatisfeitos. Afinal, acabamos não podendo relaxar, nem nos divertir, pois
sempre terá algo para ser feito, analisado, supervisionado, acompanhado. Nestas
horas, aprender a delegar é uma atitude salvadora.
Se reconheceu em algum desses itens? Veja algumas dicas para usar apenas
o lado bom do controle:
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Humildade - lembre-se que o mundo não gira ao seu redor, assim, nem tudo depende
de você e, errar é normal e esperado, não significando que você é menos por causa
disso.
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Liberdade - deixe as pessoas se expressarem livremente. Você só vai descobrir se
alguém realmente é bom se vir do que é capaz. Se você sempre tomar a dianteira,
nunca será surpreendido.
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Paz de espírito - faça Meditação, relaxamento, Yoga, Tai Chi Chuan, tome florais, faça
terapia, tire férias, fique em contato com a natureza. O importante é ter calma
e tranquilidade, pois suas ações serão mais certeiras e você sofrerá menos.
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Diversifique - não resuma sua vida a atividades úteis. Coloque cor, alegria e
diversão nela, fazendo outras coisas, inclusive aquelas que não vão lhe levar a
lugar nenhum, mas que lhe trarão mais satisfação pessoal.
VOCÊ É UMA PESSOA CONTROLADORA?
Identifique 5
comportamentos típicos de quem não abre mão do controle
FONTE: PERSONARE
AUTOCONHECIMENTO, HARMONIA
E BEM VIVER – 12-03-2014
